一、測量時的注意事項：

1.正確使用：

①將胳膊肘放在桌子上。

②將腕帶與心臟高度保持一致。

③將硬盒當作手腕放置臺使用。

④硬盒不得壓迫腕帶。

⑤手心向上，身體放松。

2.測量血壓的理想環境：

①早晨起床,心情平靜放松時。

②沒有大小便意識時。

③室溫約在20攝氏度左右。

④安靜，周圍沒有噪音的場所。

3.每天在相同時間里進行血壓測量：

血壓是時常在變化的，不能只靠一次血壓測量的結果來判定血壓狀況，只有根據一段時間內，多次的測量結果來判定血壓狀況才更為可靠。因此，請堅持每天測量血壓,選擇一天中心情能夠保持最穩定狀態的時間段(比如清晨起床后)，理想的方法是每天盡可能在同一時間進行測量。

二、『血壓值』的讀法

世界衛生組織將收縮壓（高壓）高于140mmHg或舒張壓（低壓）高于90mmHg，即稱之為高血壓。

收縮壓（高壓）低于90mmHg或舒張壓（低壓）低于60mmHg，即稱之為低血壓。

三、調出存儲的測量數據

存儲測量值后，在關機的狀態下，仍可調出測量值。

1.按記憶鍵,顯示最后一組記憶值（并以語音播報數據）。

2.再按一次記憶鍵，顯示此前上一組的記憶值。

每按一次記憶鍵，顯示上一組的記憶值，依次循環。

●沒有數據時，顯示為零。

※請每次都快速按記憶鍵，若連續按住記憶鍵3秒鐘以上,所存儲的測量值會全部消除,請特別注意。